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Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und KreislaufKurs-ID 20170804-942691

Inhalt

- von den Krankenkassen anerkannter Präventionskurs nach ZPP -

Mit diesem Fitnessprogramm zur Kräftigung von Herz und Kreislauf lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen und können Sie erweitern. Mit Musik wird nicht nur die Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, sondern vor allem auch die Koordination trainiert. Das vielseitige Bewegungsprogramm bringt Sie nicht nur in Form, sondern hilft auch Funktions- und Leistungsverschleiß vorzubeugen.

Ideal für alle, die aktiv und mit Spaß etwas für Ihre Gesundheit tun wollen.

Frau Klemmer ist geprüfte Sporttherapeutin DVGS

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
01.02.18 - 17.05.18 20:00 - 21:00 Uhr 3 Monate Abends
Do.
max. 15 Teiln.
47 € Schillerring 5-7
56626 Andernach

Berufsbildende Schule Andernach, August Horch Schule, Berufsbildende Schule Andernach, Turnhalle der BBS

Referent/in: Nicole Klemmer-Hermann

Treffen: 12

Weitere Infos vom Anbieter

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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