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In 8 Wochen zum Wohlfühl-gewicht

Inhalt

Jeder kennt es: nach den kulinarischen Feiertagen zwickt die Hose, die Knöpfe am Hemd spannen und man ist ganz leicht außer Atem beim Treppensteigen. Das geht auch Männer etwas an.

Es ist gar nicht so einfach, sein Gewicht zu halten, denn man nimmt nicht zwischen Weihnachten und Neujahr zu, sondern zwischen Neujahr und Weihnachten!

In diesem Kurs lernen Sie ihr Gewicht nachhaltig zu reduzieren und zu halten. Es ist keine Diät. Sie erlernen, war Ihr Körper braucht und wie viel und was Sie essen können, um sich leichter und wohl zu fühlen.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
20.02.18 - 24.04.18 19:00 - 20:30 Uhr 9 Wochen Abends
Di.
max. 20 Teiln.
48 €

Jugendheim Pantenburg

Referent/in: Anne Becker-Liel

Treffen: 8

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