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Yoga

Inhalt

In diesem Folgekurs werden weitergehende Übungen der Yoga-Praxis vermittelt.
Yoga als Weg zu sich selbst führt zu schöpferischer Kraft, zu Harmonie von Körper, Seele und Geist, stärkt Eigenverantwortung, Achtsamkeit und Lebensfreude. Yoga hilft, das Gewohnte neu zu betrachten und Neues zu entdecken, so dass wir uns am Natürlichen und Einfachen freuen können. Die im Kurs erlernten Techniken und Übungen verhelfen zu Ausgeglichenheit sowie innerer und äußerer Ruhe. Der Kurs ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Weltanschauung.
Bitte mitbringen: Wolldecke, Gymnastikmatte, kleines Kissen und Wollsocken.


Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
17.01.18 - 21.03.18 19:00 - 20:30 Uhr 9 Wochen Abends
Mi.
max. 20 Teiln.
61 €

Realschule Plus Wolfstein

Referent/in: Josi Habermann

Treffen: 10

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