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Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Wirbelsäulengymnastik/Rückenschule
Rückenprobleme sind für viele ein bekanntes Problem. Beschwerden der Wirbelsäule kann man meist vorbeugen. Sie lernen Übungen, die vor allem die Trag- und Bewegungsfunktion der Wirbelsäule unterstützen und die Haltung verbessern. Der Kurs hat zum Ziel, die Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und vorhandene Schwächen auszugleichen. Die Kursübungen werden so erarbeitet und gelernt, dass die Teilnehmenden sie als gesundheitsfördernde Übungen später auch zu Hause ausführen können. Bitte Isomatte mitbringen.

Zielgruppe:
Erwachsene allgemein

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 6 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
07.09.17 - 18.01.18 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Do.
42 Stettiner Str. 1
67659 Kaiserslautern

max. 20 Teilnehmer

Stettiner Str. 1

Referent/in: Roland Holzapfel

Treffen: 15

Weitere Infos vom Anbieter

07.09.17 - 18.01.18 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Do.
s.o.
42 s.o.

max. 20 Teilnehmer

Stettiner Str. 1

Referent/in: Roland Holzapfel

Treffen: 15

Weitere Infos vom Anbieter

07.09.17 - 18.01.18 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Do.
s.o.
42 s.o.

max. 20 Teilnehmer

Stettiner Str. 1

Referent/in: Roland Holzapfel

Treffen: 15

Weitere Infos vom Anbieter

18.10.17 - 24.01.18 17:00 - 18:00 Uhr Abends
Mi.
45 Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern

max. 20 Teilnehmer

WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff Saal

Referent/in: Maria Fichtner

Treffen: 12

Weitere Infos vom Anbieter

01.02.18 - 07.06.18 20:00 - 21:00 Uhr Abends
Do.
42 Stettiner Str. 1
67659 Kaiserslautern

max. 20 Teilnehmer

Stettiner Str. 1

Referent/in: Roland Holzapfel

Treffen: 15

Weitere Infos vom Anbieter

21.02.18 - 23.05.18 17:00 - 18:00 Uhr Abends
Mi.
45 Kanalstraße 3
67655 Kaiserslautern

max. 20 Teilnehmer

WBZ, Raum 133, Georg-Michael-Pfaff Saal

Referent/in: Maria Fichtner

Treffen: 12

Weitere Infos vom Anbieter

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