Wachstum durch Wissen

Mit den richtigen Infos neue Perspektiven schaffen

Suche in 25208 Weiterbildungskursen von 769 Anbietern in Rheinland-Pfalz

« Zurück

Selbstverteidigung für Ältere - Selbstbewusstsein und sicher im Alter

Inhalt

Ältere Menschen werden immer wieder Opfer von Gewalt. Häufig stehen sie dieser Gefahr machtlos gegenüber in der festen Überzeugung, ohnehin zu keiner Form der Gegenwehr in der Lage zu sein. Oftmals wissen sie nicht, dass es Selbstverteidigung für Senioren überhaupt gibt. In diesem Workshop sollen älteren Menschen praktische, aktive Mittel der Gegenwehr als auch psychologische Strategien zur Abwendung von Gefahrensituationen vermittelt werden. Die im praktischen Teil unterrichteten Techniken bedürfen keiner großen Kraft oder Geschicklichkeit. Hier werden die Teilnehmer neben dem Einsatz von einfacher körperlicher Gewalt auch in der Nutzung von Gegenständen wie z. B. Regenschirm oder Spazierstock zur Abwehr von Aggressoren unterwiesen.
Der theoretische / psychologische Teil befasst sich vor allem mit den Themen Prävention, Körpersprache und Kommunikation, Sinn und Unsinn von Verteidigungswaffen sowie allgemeinen Verhaltensstrategien in Konfliktfällen.

Der Kurs richtet sich auch an Teilnehmer, die bereits einen Kurs besucht haben und das Erlernte noch einmal auffrischen wollen.

Zielgruppe: Ältere

Zielgruppe
Senioren/-innen (Teilnehmende)

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
17.03.18 09:00 - 12:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
26 Westring 11
76829 Landau (Pfalz)

max. 15 Teilnehmer

Otto-Hahn-Gymnasium, Erdgeschoss, Turnhalle

Referent/in: Thomas Rapp

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

10.11.18 09:00 - 12:00 Uhr WE Wochenende
Sa.
s.o.
26 s.o.

max. 15 Teilnehmer

Otto-Hahn-Gymnasium, Erdgeschoss, Turnhalle

Referent/in: Thomas Rapp

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

Zielsicher planen!

Mit unserer Standortbestimmung können Sie schrittweise alle Punkte zusammenstellen, die für Ihre zielsichere Planung wichtig sind.

Zur Standortbestimmung

Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

Mehr erfahren

Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

Mehr erfahren