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Selbstverteidigung gegen Überraschungsangriffe

Inhalt

Einen überraschenden Angriff abzuwehren oder gar zu kontern, erfordert viel Übung. Dieser Kurs soll aufzeigen, wie man am besten auf solche Überraschungen reagiert. Neben einer allgemeinen Einführung werden verschiedene Situationen nachgestellt und der sinnvolle Einsatz aller Körperwaffen wie Finger, Hände, Fäuste, Ellenbogen, Knie usw. geübt. Die praktischen Übungen erfordern eine normale körperliche Belastbarkeit.
Bitte mitbringen:
Bequeme Sportbekleidung.
Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen, Höchstteilnehmerzahl: 16 Personen.

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
24.02.18 15:00 - 18:15 Uhr WE Wochenende
Sa.
42 Hofgartenstraße 70
55545 Bad Kreuznach

max. 16 Teilnehmer

Grundschule Hofgartenstraße 70, Turnhalle

Referent/in: Rolf Schoffers

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

05.05.18 15:00 - 18:15 Uhr WE Wochenende
Sa.
s.o.
42 s.o.

max. 16 Teilnehmer

Grundschule Hofgartenstraße 70, Turnhalle

Referent/in: Rolf Schoffers

Treffen: 1

Weitere Infos vom Anbieter

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