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Fitnesstraining

Inhalt

Fitnesstraining

Zielgruppe: Einsteiger/-innen, Fortgeschrittene; alle, die fit sind oder es werden wollen
Inhalt: Wer Lust auf einen abwechslungsreichen Mix aus Konditionstraining und Ganzkörper-Work-out hat, ist in diesem Kurs gut aufgehoben. Mit ein bisschen sportlicher Anstrengung sind schlaffe Muskeln Vergangenheit und wir stärken gleichzeitig das Herz-Kreislauf-System. Die einzelnen Stunden werden mit Musik, diversen Handgeräten und mit gelegentlichen Konditionsspielen mit und ohne Ball aufgelockert.
Bitte mitbringen: feste Hallensportschuhe, Sportbekleidung, Handtuch, Getränk

Zielgruppe:
keine Zielgruppe

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
18.01.18 - 08.03.18 19:45 - 21:00 Uhr 7 Wochen Abends
Do.
max. 20 Teiln.
50 € Petersplatz 2
55116 Mainz

Turnhalle; AF-Realschule

Referent/in: Florian Lehmann

Treffen: 816

Weitere Infos vom Anbieter

12.04.18 - 14.06.18 19:45 - 21:00 Uhr 9 Wochen Abends
Do.
max. 20 Teiln.
s.o.
50 € s.o.

Turnhalle; AF-Realschule

Referent/in: Florian Lehmann

Treffen: 816

Weitere Infos vom Anbieter

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