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Augentraining für Bildschirmarbeiter - für einen klaren Blick!

Inhalt

Augentraining für Bildschirmarbeiter - für einen klaren Blick!

Stundenlange tägliche Bildschirmarbeit ist eine große Herausforderung für die Augen. Der dauerhaft konzentrierte Blick auf den Monitor beansprucht sie auf unnatürliche, einseitige Weise und führt oft zu Beschwerden wie Müdigkeit, Brennen, Trockenheit und verschwommenem Sehen.
Beim Augentraining lernen Sie einfache, leichte Übungen zur Entlastung der Augen, zur Stärkung des Sehsinns und für einen klaren Blick! Die Übungen können Sie jederzeit zu Hause oder am Arbeitsplatz in Ihren Tagesablauf integrieren.

Zielgruppe:
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Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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