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Zumba® Gold

Inhalt

Zumba® Gold

Zumba® Gold richtet sich an aktive ältere Menschen sowie an alle, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Zumba® Gold eignet sich hervorragend, um fit und in Bewegung zu bleiben. Es bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik. Die leicht zu erlernenden Tanzschritte sind einfach nachzutanzen - Zumba® kräftigt die Muskulatur und lockert zugleich. Die Bewegungen können in jedem Alter erlernt werden und sind nicht schwierig. Zumba® Gold ist ein effektiver Tanzfitnesskurs mit viel Spaß. Der Kurs findet vierzehntäglich statt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, ausreichend Getränke und Handtuch

Zielgruppe:
Ältere Menschen

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
08.02.18 - 12.04.18 10:15 - 11:15 Uhr 9 Wochen Vormittags
Do.
max. 16 Teiln.
54 € Karmeliterplatz 1
55116 Mainz

C 0.03; vhs-Haus; Aula

Referent/in: Carolina Vanesa Romero

Treffen: 813

Weitere Infos vom Anbieter

26.04.18 - 14.06.18 10:15 - 11:15 Uhr 7 Wochen Vormittags
Do.
max. 16 Teiln.
s.o.
41 € s.o.

C 0.03; vhs-Haus; Aula

Referent/in: Carolina Vanesa Romero

Treffen: 613

Weitere Infos vom Anbieter

05.05.18 - 16.06.18 10:00 - 10:50 Uhr 6 Wochen WE Wochenende
Sa.
max. 16 Teiln.
23 € s.o.

C -1.01 (UG); vhs-Haus; Tanzen

Referent/in: Jasmin Heuer

Treffen: 411

Weitere Infos vom Anbieter

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