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Move your Body - Aufbaukurs II (Kurs A)

Inhalt

Stressabbau und neue Energie durch Bewegung: Neue Übungen zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und die Stärkung der Muskulatur stehen im Vordergrund. Zur Stärkung und Harmonisierung des inneren Gleichgewichts werden verschiedene Chi-Techniken eingesetzt, die Sie in diesem Kurs erlernen.
Die Übungen dienen dem Stressabbau und Sie erreichen eine verbesserte Kondition und Körperhaltung.


Zielgruppe: Frauen

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
09.04.18 - 18.06.18 19:00 - 20:00 Uhr 10 Wochen Abends
Mo.
max. 25 Teiln.
41 € Hollerstraße 4
66869 Kusel

Jakob-Muth Schule, Gymnastikhalle

Referent/in: Eva Bartz

Treffen: 10

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