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Bodyforming - Bauch, Beine, Po

Inhalt

Fatburner mit Step und Handgeräten
Aerobic bringt uns schnell in Hochform, so dass wir mit Hilfe von Step und Hanteln zur optimalen Fettverbrennung gelangen. Ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen des Körpers trainiert. Alle Schritte und Übungen sind für Einsteiger/-innen umsetzbar.

Bitte Sportbekleidung tragen und evtl. eine Isomatte und ein Paar Hanteln (bis höchstens 900g) mitbringen.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
13.04.18 - 15.06.18 18:00 - 19:00 Uhr Abends
Fr.
40 Schulstr. 20
56269 Dierdorf

max. 25 Teilnehmer

Gutenberg Schule, linke Turnhalle

Referent/in: Anke Kaulbach-Baldus

Treffen: 10

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