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Yoga for early birds - Einsteiger/innenkurs

Inhalt

Beginnen Sie den neuen Tag mit Yoga und nutzen Sie hierzu die besondere Stimmung der frühen Morgenstunden. Wir erlernen Körperstellungen, Atem- und Entspannungstechniken, die Kraft und Energie spenden und uns dabei unterstützen mit Klarheit und mehr Ausgeglichenheit beschwingt den Alltag zu meistern. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Man muss dafür auch nicht besonders sportlich oder gelenkig sein. Lassen Sie sich diese wunderbare Erfahrung nicht entgehen. Bitte eine Yogamatte, eine Decke und ein (Meditations-) Kissen mitbringen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dozent/in: Siggy Ehlers-Niebler

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
24.02.18 - 26.05.18 08:45 - 10:15 Uhr WE Wochenende
Sa.
57 Stephan-Cosacchi-Platz 1
67227 Frankenthal (Pfalz)

max. 12 Teilnehmer



Kammerkonzertsaal, EG
10 Treffen

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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