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Lebenslandschaften - die eigene Biografie kennen und nutzen

Inhalt

Die Beschäftigung mit der eigenen Biographie kann verschiedene Ziele haben: Sich selbst besser kennen zu lernen, Belastungen aus der Vergangenheit loszuwerden, Hilfreiches in der eigenen Lebensgeschichte zu finden („Ressourcen") und das gelebte Leben zu würdigen. Jeder von uns hat schon viele Schwierigkeiten überwunden und schwere Lebenssituationen bewältigt, hat Quellen innerer Zufriedenheit und Wissen darüber, woraus er Kraft schöpfen kann. Jeder Mensch ist somit der Experte für sein Leben, seine Probleme und seine Lösungen. Der Vortrag zeigt Strategien und Ideen auf, wie Sie Ressourcen ausIhrerm Leben finden und nutzen können. Dabei werden auch an Hand von Beispielen die Nutzung von Landschafts-Symbolik für die Auseinandersetzung mit der eigenen Lebens-Landschaft, der eigenen Biographie erläutert. Bei Bedarf bitte Schreibzeug mitbringen.

Dozent/in: Wolfgang Hübner

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