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Kursleiter/in Fit durch die Schwangerschaft

Inhalt

Lehrgangsziel: Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zur Beratung und Durchführung von Traingsprogrammen für Schwangere und Frauen nach der Entbindung

Abschluss: institutsinterne Prüfung

Teilnahmevoraussetzungen:
BSA-Basisqualifikation "Gruppentrainer/in -B-Lizenz" oder Fitnesstrainer/in -B- Lizenz

Teilnahmevoraussetzungen zur Prüfung:
Nachweis ausreichender Vorbereitung

Lehrgangsinhalte:
Schwangerschaft u.a. Physische und psychische Veränderungen, Schwangerschaftsbeschwerden - Training während der Schwangerschaft u.a. Ausdauertraining, Krafttraining, Koordinationstraining - Ernährung während der Schwangerschaft u.a. Hauptnährstoffe und Mikronährstoffe, Flüssigkeitszufuhr - Nach der Entbindung u.a. Das Wochenbett, Alltag und Zeitmanagement mit dem Baby - Training nach der Entbindung u.a. Stillen und Sport, Beckenbodentraining, Funktionsgymnastik - Ernährung nach der Entbindung u.a. Ernährung der stillenden Mutter, Gewichtsreduktion nach der Schwangerschaft - Pädagogische Grundlagen für ein Gruppentraining u.a. Zielgruppen, Inhalte von Kurskonzepten, Sicherheitsaspekte - Trainingskonzepte u.a. Gruppenkonzepte während der Schwangerschaft, Gruppenkonzepte nach der Entbindung, Alternative Konzepte

Zielgruppe:
Personen, die Schwangere und Frauen nach der Entbindung beraten möchten und für diese Zielgruppe Traingsprogramme erstellen möchten

Lehrgang Zeitaufwand:

  • Gesamtdauer: 3 Monate, gesamt 129 Zeit-Std.
  • wöchentliche Bearbeitungszeit ca. 10 Zeit-Std.

Lehrmaterialien:

  • Lehrbrief
  • Anzahl Lehrbriefe: 1

Begleitender Unterricht: 2 Tage

  • Nah-Unterricht: 16 Zeit-Std.

ZFU-Zulassungsnummer: 7239912

Zertifikat
Übungsleiter/in [privatrechtlich]
Unterrichtsart
Fernunterricht i

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
Beginnt laufend k. A. Fernunterricht 448 € Fernunterricht

3 Monate

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Regelungen und Programme

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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