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Wie Sie am Arbeitsplatz gesund bleiben - Stress ausbalancieren

Inhalt

Stress ist Krankmacher Nummer 1. Erfahren Sie mehr über die Warnzeichen und Interventionsstrategien zur Stressbewältigung und finden Sie die für Sie passende Methode unter einer Vielzahl von Angeboten heraus. Seminarinhalte: - Wie ist Distress und Eustress? - Selbsttest: Wie gestresst bin ich? - Methoden zur Identifizierung von Stressoren - Interventionsstrategien: Wie bewahre ich meine Stärke und bleibe gesund?

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
16.05.18 18:00 - 21:00 Uhr Abends
Mi.
15 Hoevelstr. 6
56073 Koblenz

max. 14 Teilnehmer

Raum U 11

1 Treffen

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Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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