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Fit ins Frühjahr starten!

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Inhalt

Starten Sie fit ins Frühjahr! Nach einem intensiven Aufwärmprogramm trainieren wir den gesamten Körper. Die Muskeln von Beinen, Po, Schultern und die Brustmuskulatur werden beansprucht. Besonderen Schwerpunkt legen wir auf die Bauch-und Rückenmuskeln. Sie lernen dabei verschiedene, effektive Übungen für Ihr Training kennen. Alle Übungen können in verschiedenen Intensitäten trainiert werden, so erzielt jeder seinen Trainingseffekt. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Wiedereinsteiger geeignet. Bitte Sportmatte, Sportkleidung und Handtuch mitbringen.

Termine

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenArtPreisOrtBemerkungen
19.02.18 - 11.06.18 19:00 - 20:00 Uhr Abends
Mo.
60 Hoevelstr. 6
56073 Koblenz

max. 14 Teilnehmer

Raum 118

14 Treffen

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Öffentliche Förderprogramme

Die Teilnahme an Weiterbildung kann durch öffentliche Förderprogramme und gesetzliche Regelungen unterstützt werden.

Regelungen und Programme

Für Unternehmen

Die berufliche und betriebliche Weiterbildung stellt eine wichtige Säule der Fachkräftesicherung in Rheinland-Pfalz dar.

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Über uns

Das Weiterbildungsportal Rheinland-Pfalz ist ein Angebot des Ministeriums für Wissenschaft, Weiterbildung und Kultur Rheinland-Pfalz und des Ministeriums für Wirtschaft, Verkehr, Landwirtschaft und Weinbau Rheinland-Pfalz.

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