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Nahrung, die die Stimmung aufhellt

Inhalt

An diesem Abend lernen Sie, wie unser Lebensstil und vor allem unsere Ernährung die Gesundheit beeinflussen kann und welche Ernährung die Psyche stärkt. Wie wirken sich Fleisch, Milch und pflanzliche Ernährung aus? Und wie soll eigentlich unser Essen auf dem Teller aussehen? Einige Nahrungsmittel, die unser psychisches Wohlbefinden verbessern, werden wir an diesem Abend zubereiten und auch verköstigen.

Bitte mitbringen: Geschirrhandtücher, Haushaltsrolle, scharfes Messer, Behälter für Kostproben und etwas zum Trinken.
 
Die Materialkosten betragen 5,00 - 10,00 Euro.
 

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